Dieta cu pomelo. Slăbești cu un fruct delicios

Rodica Mitu / 27 noi 2018 / 19:03 Salveaza PDF Comentarii
Pomelo
Descriere foto: Pomelo

Dieta cu pomelo te ajută să slăbeşti cinci kg într-o săptămână.

Pentru persoanele care vor să slăbească repede, pot încerca dieta cu pomelo. Acest fruct delicios conţine fibre, proteine, fier. De asemenea, are un conţinut caloric scăzut. Pomelo ajută la arderea grăsimilor, printre altele.

E indicat să ţineţi dieta pe parcursul a șapte zile. Se consumă lichide multe, minimum opt pahare pe zi.

Meniu 

Mic dejun: 2 ouă fierte, 2 felii de pâine, o jumătate de pomelo.

Prânz: salată de legume (salată verde, castravete), o bucată de carne fiartă. Exclus carne prăjită. Mâncaţi o jumătate de pomelo sau beţi suc de pomelo.

Cină: consumaţi legume verzi, combinate cu peşte sau carne de vită fiartă, nu prăjită. Consumaţi o jumătate de pomelo sau suc proaspăt din pomelo.

 


Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2018 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.24