DCNews COMPAS Facultate, familie, viață personală. Cum găsim echilibrul fără să ajungem la burnout?

Facultate, familie, viață personală. Cum găsim echilibrul fără să ajungem la burnout?

Facultate, familie, viață personală. Cum găsim echilibrul fără să ajungem la burnout?

Cum găsim echilibrul între facultate, familie și viața personală? Aceasta a fost tema întâlnirii susținute de Radu Leca, responsabil coaching studenții Universității Titu Maiorescu, în cadrul proiectului european, desfășurată în redacția DCNews.

Printr-un exercițiu interactiv și o serie de întrebări de reflecție, studenții au analizat modul în care își gestionează responsabilitățile academice și personale, discutând despre priorități, comunicare, stabilirea limitelor, sentimentul de vinovăție și riscul de burnout.

Sesiunea s-a încheiat cu interpretarea răspunsurilor și o dezbatere despre importanța flexibilității, a dialogului și a unui echilibru sănătos între performanța academică și viața personală, competențe esențiale pentru dezvoltarea personală și profesională.

Proiect „COMPAS Comunicarea, primul pas spre succes” Cod SMIS 317576

Proiect co-finanțat prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027

Pentru informații despre alte programe cofinanțate de Uniunea Europeană, accesați https://mfe.gov.ro/ 

Citește mai multe din COMPAS
Citește mai multe din COMPAS