DCNews Sanatate Academia de Sanatate Acad. Constantin Ionescu Târgoviște: „Mișcarea e aurul, dieta - argintul și medicamentul - bronzul”

Acad. Constantin Ionescu Târgoviște: „Mișcarea e aurul, dieta - argintul și medicamentul - bronzul”

Invitat de prof. dr. Irinel Popescu la DC News în cadrul emisiunii „Academia de Sănătate”, acad. prof. dr. Constantin Ionescu Târgoviște spune că: „Patologia metabolică a venit pentru că ea s-a asociat cu scăderea gradului de activitate fizică. Or, activitatea fizică este jumătate din potențialul de sănătate a omului. Nu te mai miști, te îmbolnăvești mai repede, mai ușor. Poți mânca mai mult, rămâi normoponderal, dacă te miști”.

Acad. Ionescu Târgoviște le spune pacienților săi: „Mișcarea este aurul, dieta e argintul și medicamentul e bronzul. Dacă vrei să iei medalia de aur, adică să ajungi și tu sănătos la 70-80 de ani, dacă se poate la 90, fă mișcare în fiecare zi. Apoi controlează-ți alimentația și în ultimă instanță, dacă e nevoie, ia din când în când câte un medicament”. 

Referitor la apariția de noi medicamente în domeniu diabetului, specialitatea profesorului Ionescu Târgoviște, iată ce afirmă: „Costurile cu medicamentele sunt foarte mari, grevează și sănătatea omului, nu ameliorează”.

Află în continuare ce este bine în primul rând pentru sănătatea omului:

Vezi interviul integral aici. 

Știri similare din categoria Academia de Sanatate Vezi toate articolele