Se spune că cei care își pun un cățel de usturoi sub pernă dorm mai bine, muşchii relaxându-se, datorită concentraţiei mari de zinc din usturoi care este inspirată. De asemenea, energia de dimineaţă va fi la un nivel uimitor. Acest truc ține și gripă, răceala sau tusea la distanță.
De asemenea, usturoiul este foarte eficient în atragerea energiilor pozitive. Vechile civilizaţii credeau că usturoiul are puteri magice, alungând spiritele rele şi atrăgându-le pe cele bune.
Mirosul înţepător poate fi benefic. Alicina contribuie la calmarea organismului. Consumat, usturoiul creşte aportul de magneziu şi potasiu în organism.
Vezi și: Ce se întâmplă dacă presari bicarbonat peste saltea. Toți trebuie să facem asta!