"Eu sunt omul care crede în medicină și care recomandă doar mersul la medic, atunci când este vorba despre o boală. Să bei apă pe stomacul gol, însă, este un lucru bun. Eu îl fac de vreo 3 ani. În fiecare dimineață, când mă trezesc, imediat beau o cană de 400 ml de apă la temperatura camerei și mănânc abia după cel puțin o jumătate de oră. Este un obicei foarte bun pentru o hidratare profundă și, așa cum am mai spus de mai multe ori, hidratarea este esențială pentru organism fiindcă fiecare celulă are nevoie de apă pentru a funcționa corect", spune Andreea Sava.
[citeste si]
"Veți sesiza imediat efectele asupra pielii care va deveni mai luminoasă datorită hidratării", mai spune jurnalista.
Citiţi continuarea AICI.