Dieta hipocalorică trebuie ținută două săptămâni. Pentru rezultate mai bune este recomandat să fie îmbinate sportul și tratamentele corporale.
Dieta hipocalorică. Meniu exemplu
Dieta hipocalorică. Mic dejun (ora 8.00): un ou tare, două felii de șuncă de Praga, o roșie
Dieta hipocalorică. Gustare (ora 11.00): o portocală sau un grepfrut
Dieta hipocalorică. Prânz (ora 13.00): un piept de pui la grătar cu salată asortată
Dieta hipocalorică. Gustare (ora 16.00): 3 felii de ananas (proaspăt, nu din conservă!)
Dieta hipocalorică. Cină (ora 19.00): un iaurt dietetic mare
Dieta hipocalorică. Se pot slăbi până la 5 kg în două săptămâni.
Vezi și: Dieta Country. Slăbești până la 6 kilograme în 8 zile
Dieta cu morcovi. SLĂBEȘTI ușor într-o săptămână
