DIETĂ. Alimentele care favorizează celulita. De ce trebuie să te ferești

Ema Apostu / 10 sep 2019 / 18:51 Salveaza PDF Comentarii

Jurnalista Andreea Sava a făcut o listă cu alimentele care favorizează celulita. 

Lista alimentelor care favorizează celulita

1. Alimente bogate în grăsimi proaste

Și aici includem prăjelile și patiseria. Metabolizarea grăsimile saturate se face cu emanarea de toxine pe care organismul are mari dificultăți să le elimine. Așa că le depune în țesuturile grase, formându-se aspectul atât de inestetic de coajă de portocală.

2. Alimente cu multă sare

Fiindcă produc retenție de apă. Apa este esențială pentru organism dar e necesară o hidratare eficientă, nu retenție de apă în țesuturi. Pe larg, puteți citi AICI despre cum să te hidratezi nu doar să bei apă, în ce cantități și în ce momente ale zilei. Hidratatea este baza nutriției corecte însă, deși pare floare la ureche, produce cele mai mari probleme.

Citește mai departe pe andreeasava.ro.


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.26