Slăbeşte cu supă de ceapă şi usturoi

Ana Vasilescu / 21 aug 2019 / 21:06 Salveaza PDF Comentarii
Dietă
Descriere foto: Dietă

Supa de ceapă şi usturoi vă ajută să slăbiţi câteva kilograme în doar o săptămână. Tot ce trebuie să faceţi este să încorporaţi această supă în dieta voastră. 

Ingrediente

 

5 căței de usturoi
2 cepe mari
O ramură de țelină și pătrunjel.
zarzavat

Mod de preparare

 

Fierbeți zarzavatul, evitând să adăugați sare în supă. Cojiți usturoiul și tăiați ceapa, apoi puneţi-le în oala în care fierbeţi zarzavatul. Adăugaţi ţelină şi pătrunjel şi lăsaţi să mai fiarbă timp de o jumătate de oră. 

În cele din urmă, când supa este gata, trebuie să o treci printr-un blender.

Consumă această supă de trei ori pe zi şi vei vedea rezultatele într-o săptămână. 


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.23