Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail redactia@dcnews.ro și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Nutriţionist, avertisment. Cele mai frecvente greşeli când începem o dietă

Un nutriţionist avertizează asupra celor mai mari greşeli pe care le fac oamenii când încep o dietă. 

"Greșeala cea mai mare o reprezintă înfometarea. Oamenii cred că este nevoie să mănânci mult mai puțin ca să poți scăpa de kilogramele în plus. Total greșit. Este foarte important ce mănânci și cum combini alimentele. Nu sunt de acord cu înfometarea, deoarece organismul nostru are nevoie de calorii ca să poată funcționa corect.

Caloriile înseamnă energie, înseamnă calitate (când vorbim de alimente), înseamnă mese sănătoase. Puțin nu înseamnă și bine pentru organism.", a explicat nutriţionistul Carmen Țenescu, conform Click.ro

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


nxt.24
YesMy