Dieta pentru femei ocupate. Slăbești în doar șapte zile!

Ema Apostu / 11 aug 2019 / 14:13 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

Dieta pentru femei ocupate te ajută să pierzi câteva kilograme bune în doar șapte zile. Iată ce meniu trebuie să urmezi.

Dieta pentru femei ocupate. Meniul pe care trebuie să-l urmezi

 

Mic dejun: bea un ceai, mănâncă un măr și o felie de pâine prăjită cu gem.

Prânz: piept de curcan, o roşie.

A doua variantă pentru prânz: o conservă de ton, care poate fi însoţită cu felii de roşii.

Gustare: bea un pahar de suc de fructe sau un pahar de suc de legume.

Cina: ciorbă de legume, o salată de legume, iar la desert alege un fruct.

A doua variantă pentru cină: un file de pui, o supă de legume și o salată de morcovi, roșii și salată verde.


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.26