Dieta minune. Slăbeşti patru kilograme în trei zile

Ana Vasilescu / 28 aug 2019 / 14:29 Salveaza PDF Comentarii
Dietă
Descriere foto: Dietă

Această dietă vă poate ajuta să slăbiţi patru kilograme în doar trei zile. Tot ce trebuie să faceţi este să urmaţi un regim alimentar strict. 

Ziua 1


Mic dejun: O felie de pâine prăjită, 1/2 grapefruit, ceai verde și 2 linguri unt de arahide.

Prânz: O cană de sfeclă, 1 cană de fasole verde, 2 felii de orice fel de carne și un măr mic.

Cina: O felie de pâine prăjită, o conservă cu ton și o cană de ceai verde.

Ziua 2

 

Mic dejun: O banană, 1 ou fiert, 1 felie de pâine prăjită și cafea neagră.

Pranz: Doi cârnaţi, 1 banană si un morcov.

Cina: 5 biscuiti si o felie de brânză. 

Ziua 3

 

Mic dejun: 5 biscuiti, 1 măr mic, o felie de brânză şi o cană de ceai verde.

Prânz: O conservă de ton şi o felie de pepene galben.

Cina: O felie de pâine prăjită și 1 ou fiert.


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.28