Dieta indiană. Slăbești 8 kilograme într-o săptămână

Ema Apostu / 18 iun 2019 / 17:26 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

Dieta indiană. Te ajută să slăbești 8 kilograme într-o săptămână. Iată cum se ține.

Dieta indiană pe zile

 

Dieta indiană. Ziua 1: se consumă doar fructe, cu excepţia strugurilor, bananelor şi mango

Dieta indiană. Ziua 2: se consumă doar legume, fierte sau crude

Dieta indiană. Ziua 3: este o combinaţie între zilele 1 şi 2, se consuma fructe şi legume

Dieta indiană. Ziua 4: se consumă 6 banane şi se beau 4 pahare de lapte

Dieta indiană. Ziua 5: se consumă roşii, varza şi brânză de vaci

Dieta indiană. Ziua 6: se consumă varză, brânză de vaci şi alte legume, dar nu roşii

Dieta indiană. Ziua 7: se consumă suc din fructe proaspete, se mănâncă o cană de orez brun sau alte legume

Dieta indiană. Dieta indiană te poate ajuta să slăbești până la 8 kilograme într-o săptămână, de la caz la caz. Este recomandat să se bea până la 10 pahare de apă pe zi. Consultă medicul înainte de a ține această dietă. 

 


Te-ar putea interesa






Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.27