Dietă de o zi. Slăbeşti un kilogram

Ana Vasilescu / 06 dec 2019 / 14:53 Salveaza PDF Comentarii

Dieta de o zi vă ajută să slăbiţi un kilogram. Această dietă nu se ţine mai multe zile consecutiv. Trebuie să faceţi pauză cel puţin o săptămână. 

Iată meniul

Mic dejun

O cană ceai neîndulcit şi un măr.

Masa de prânz

Piept de pui la grătar cu legume. Ca desert alegeţi un fruct. 

Cină

1 cană ceai neîndulcit sau cafea.

Un măr

Amestecați un pahar cu apă caldă, cu o lingură de miere, apoi beți.

Acesta este meniul pe care trebuie să-l urmezi o zi. Te va ajuta să slăbeşti un kilogram. Aceasta nu este o dietă care trebuie urmată mai multe zile consecutiv. Dacă doriţi să ţineţi din nou această cură de slăbire, trebuie să aşteptaţi cel puţin o săptămână.

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25