Dieta cu pomelo este foarte scăzută în calorii, deoarece acest citric nu conține grăsimi. Este un fruct bogat în vitamina C, apă și fibre. Pe lângă faptul că te ajută să slăbeşti, pomelo are efecte uimitoare şi asupra părului şi unghiilor.
Urmează această dietă timp de cinci zile. Vei slăbi până la trei kilograme.
Mic dejun
Ceai sau cafea fără zahăr și jumătate de pomelo.
Prânz
Salată de roșii și castraveți, o felie de pâine prăjită integrală, ceai sau cafea fără zahăr și jumătate de pomelo.
Cina
200 de grame de pui la grătar și jumătate de pomelo.
