Dieta cu morcovi. Rezultate spectaculoase în 7 zile

morcovi
morcovi

În urma dietei cu morcovi, poți slăbi până la zece kilograme în șapte zile.

Luni

 

Mic dejun: 1 grapefruit, un morcov mare crud.
Prânz: o porție de carne fiartă, 1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.
Cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte (fulgi de ovăz) și 2 morcovi cruzi.

Marți

 

Mic dejun: 1 grapefruit.
Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porție de cereale fierte (fulgi de ovăz).
Cină: 1 morcov mare crud, o portocală.

Miercuri

 

Mic dejun: 1 grapefruit.
Prânz: 1 grapefruit, 30 g carne slabă de vită (peste sau porc), 1 morcov mare fiert.
Cină: 1 grapefruit

Joi

 

Mic dejun: 1 grapefruit, o porție de salată preparată din 2-3 morcovi mari cruzi dați pe răzătoare, puțină zeamă de lămâie, un vârf de cuțit de scorțișoară și o linguriță de miere de albine.
Prânz: o salată de morcovi și 1 grapefruit.
Cină: 1 grapefruit și o porție de salată de morcovi.

 

Vineri

 

Mic dejun: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.
Prânz: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.
Cină: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.

Sâmbătă

 

Mic dejun: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de pâine neagră.
Prânz: 2 morcovi mari fierți un ou fiert tare, o felie de pâine neagră.
Cină: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de pâine neagră.

Duminică

 

Mic dejun: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit și 500 ml suc de morcovi.
Prânz: 1 morcov mare crud, un bol de fulgi de ovăz, 1 grapefruit și 500 ml suc de morcovi.
Cină: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit și 500 ml suc de morcovi.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


nxt.201
YesMy