€ 5.0987
|
$ 4.3229
|
Curs valutar: € 5.0987
|
$ 4.3229
 

Dietă cu iaurt. Slăbeşte trei kilograme în timp record
Autor: Ana Vasilescu

dieta_25559500_01717400_50220800

Dieta cu iaurt vă ajută să slăbiţi trei kilograme în doar trei zile. 

Ziua 1


Mic dejun: Un iaurt degresat.

Gustare: Iaurt de fructe.

Prânz: Salată de roşii, castraveţi şi ceapă. 

Gustare: Un iaurt degresat.

Cină: Spanac fiert cu lămâie şi un iaurt degresat.

Ziua 2


Mic dejun: Un iaurt degresat. 

Gustare: Un iaurt degresat cu bucăți de kiwi 

Prânz: Pui la cuptor şi un iaurt. 

Gustare: Un iaurt cu fructe.

Cina: Două iaurturi degresate.

Ziua 3


Mic dejun: Un iaurt cu fructe. 

Gustare: Un măr.

Prânz: Somon la gratar  şi un iaurt degresat. 

Gustare: O gutuie.

Cină: Cremă de legume şi un iaurt degresat.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Adaugă comentariu

0 caractere :: Număr maxim de caractere 1000

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate

 
 
 
 
 
SONDAJ DE OPINIE
Închide
În plină criză economică și petrolieră, PSD ar trebui să iasă de la guvernare?
Da
Nu
Trimite răspunsul
x close