Dieta cu cafea. Slăbești până la opt kilograme

Ema Apostu / 18 oct 2018 / 12:09 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

Cafeau fără de care nu-ți poți începe dimineața este un puternic energizant și luptă împotriva kilogramelor în plus.

Dietă cu cafea. Cafeaua verde stimulează arderea rapidă a grăsimilor și reduce absorbția de zahăr, scrie doctorulzilei.ro. Un studiu de specialitate a arătat că subiecții au slăbit până la opt kilograme în numai 12 săptămâni.

Dietă cu cafea. Publicat în "Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity Journal", studiul a arătat că cei 16 participanți au pierdut kilogramele fără ca, timp de 22 de săptămâni, să își modifice dieta sau să facă mai mult sport.

Dietă cu cafea. Pentru rezultate optime, este recomandată o ceașcă de cafea verde, cu jumătate de oră înainte de micul dejun și de prânz. 400 de mg de extract de boabe de cafea te pot ajuta să slăbești două kilograme în aproximativ două săptămâni, potrivit specialiștilor. 

Dietă cu cafea. Efecte secundare 

- creșterea frecvenței cardiace

- deshidratarea și schimbarea culorii danturii

Dietă cu cafea. Nu se va ține această diteă cu cafea dacă există probleme de sănătate legate de inimă. Beți cel putin 1,5 litri de apa plata. Se recomandă o alimentație echilibrată.



Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2018 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.26