Dietă cu banane. Slăbeşte cinci kilograme în două săptămâni

Ana Vasilescu / 23 aug 2019 / 23:43 Salveaza PDF Comentarii
banane
Descriere foto: banane

Se spune că dieta cu banane stimulează metabolismul și contribuie la îmbunătățirea digestiei. Motiv pentru care, această dietă este foarte eficientă pentru cei care doresc să slăbească.

Înainte de a începe dieta cu banane, trebuie să știți că nu puteți consuma băuturi alcoolice sau lactate pe toată durata acestui regim. Este permis să beți doar apă caldă sau cafea fără zahăr. Pe de altă parte, este important să rețineți că bananele trebuie consumate crude și că următorul meniu trebuie respectat timp de două săptămâni. 

Iată meniul

 

Mic dejun

O banană 

Prânz și cină

La aceste două mese poţi mânca orice doreşti.

Între prânz și cină este recomandat să mâncați o banană. De asemenea, este important să rețineți că cina trebuie să fie înainte de ora 20:00. 


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.24