Cum să slăbeşti în trei zile. Cea mai eficientă dietă

cântar
cântar

Această dietă vă ajută să slăbiţi în doar trei zile. Tot ce trebuie să faceţi este să urmaţi regimul alimentar de mai jos. 

Ziua 1

Mic dejun: suc de fructe, felie de pâine prăjită şi o felie de brânză dietetică.

Prânz: friptură de pui la grătar cu salată de roşii. Mănâncă mai târziu un măr.

Cina: două ouă fierte şi un măr.

Ziua 2

Mic dejun: cafea sau ceai, o felie de pâine prăjită.

Prânz: peşte cu legume la grătar.

Cina: piure de broccoli fiert, conopidă și dovlecel. Mănâncă mai târziu un măr.

Ziua 3

Mic dejun: suc de grapefruit și o felie de pâine prăjită.

Prânz: o salată cu ton.

Cina: pește alb la grătar. Mâncați apoi un măr. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play
DC Media Group Audience
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel