Cele mai citite

Cum să slăbeşti cu ouă fierte. Dieta cu care nu dai greş

Autor: Ana Vasilescu
ou-fiert
ou fiert

Vă prezentăm o dietă cu ouă fierte. Vă ajută se slăbiţi în doar trei zile. 

Luni

Mic dejun: 2 ouă fierte și un măr.  

Prânz: Un fruct şi 2 felii de pâine integrală.

Cina: 2 ouă fierte şi un ceai neîndulcit. 

Marţi

Mic dejun: Un ou fiert și două clementine.

Prânz: Salată de cartofi cu ouă fierte.

Cina: 2 ouă fierte, salată de legume și o portocală.

Miercuri

Mic dejun: 2 ouă fierte și o portocală.

Prânz: Peşte la cuptor cu legume.

Cina: Un ou fiert şi un pahar cu lapte. 

Această dietă se ţine doar trei zile. Este foarte important să faceţi sport. 

Fiți la curent cu ultimele noutăți.

Urmăriți DCNews și pe Google News

Adaugă comentariu

0 caractere :: Număr maxim de caractere 1000

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate

Citește mai multe din Lifestyle
Citește mai multe din Lifestyle
x close