Cum să slăbeşti cu ouă fierte. Dieta cu care nu dai greş

ou fiert
ou fiert

Vă prezentăm o dietă cu ouă fierte. Vă ajută se slăbiţi în doar trei zile. 

Luni

Mic dejun: 2 ouă fierte și un măr.  

Prânz: Un fruct şi 2 felii de pâine integrală.

Cina: 2 ouă fierte şi un ceai neîndulcit. 

Marţi

Mic dejun: Un ou fiert și două clementine.

Prânz: Salată de cartofi cu ouă fierte.

Cina: 2 ouă fierte, salată de legume și o portocală.

Miercuri

Mic dejun: 2 ouă fierte și o portocală.

Prânz: Peşte la cuptor cu legume.

Cina: Un ou fiert şi un pahar cu lapte. 

Această dietă se ţine doar trei zile. Este foarte important să faceţi sport. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play
DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel