Ce se întâmplă dacă dormi într-o cameră cu temperaturi caniculare. Ce nu trebuie să faci

Andrei Itu / 14 iun 2019 / 19:34 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

A dormi într-o cameră cu temperaturi ridicate ar putea avea un impact ciudat asupra somnului, potrivit cotidianului britanic, Mirror.

Astfel, acest fapt ar crește șansele de a avea un coșmar. Dr. Neil Stanley, fostul președinte al British Sleep Society, a arătat cum crește căldura șansele noastre de a avea un coșmar. 
"Pentru ca noi sa avem un somn bun, trebuie sa pierdem in jurul valorii de 1C a temperaturii corpului nostru intern, care sta in jurul valorii de 37C", a declarat acesta publicației MailOnline

"Dacă dormiți într-o cameră cu temperaturi foarte ridicate, temperatura de bază a corpului dumneavoastră vă va tulbura și somnul". El a adaugat că, dacă somnul nostru devine atat de deranjat încat suntem lipsiți de somn, vom vedea o intensitate a somnului mai mare, ceea ce duce la o activitate mai intensă a creierului'' a spus Dr.Neil Stanley.




Te-ar putea interesa






Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25