Bea apă cu lămâie în fiecare dimineaţă. Efectele sunt incredibile

Ana Vasilescu / 04 aug 2019 / 19:33 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

Lămâia este foarte bună pentru sănătate, deoarece conține proprietăți antibacteriene și ajută la întărirea sistemului imunitar. Este, de asemenea, un mare aliat al dietelor.

După cum știm cu toții, lămâia are vitamina C, dar este şi bogată în magneziu, calciu, limonen, bioflavonoide și pectină. Datorită acestor proprietăţi, acest fruct este foarte bun pentru lupta împotriva tuturor tipurilor de infecții.

Cum se prepară apa cu lămâie



Încălziți apa, dar nu o lăsați să fiarbă. Vom folosi apă caldă pentru a pregăti această băutură, deoarece organismul o poate prelucra mai ușor. Pune apa într-o cană și adaugă o lămâie proaspătă stoarsă. Aceast băutură trebuie băută în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol. 

Care sunt avantajele consumului de apă cu lămâie 

 

Te va ajuta să rămâi la greutatea ideală sau să slăbești, dacă ești la dietă.

Te vei simți mai bine pe parcursul zilei, deoarece această băutură este foarte hidratantă. 

Te va ajuta să ai o respirație mai bună a gurii.

Ajută la vindecarea mai rapidă.

Îmbunătățește aspectul pielii.

Ajută la menținerea sănătății tractului urinar.

Îmbunătățește digestia.


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.27