Alimente care dau energie imediat. Așa îți ajuți organismul

Mentă
Mentă

Unele alimente oferă energie și nutrienții necesari organismului.

Mentă

 

Menta oferă o aromă deosebită preparatelor și băuturilor. Frunzele de mentă pot ajuta în cazul bolilor digestive, precum indigestia și crampele stomacale. De asemenea, menta poate acționa și ca un ajutor pentru somn.

 

Moringa

Moringa este o plantă care îți oferă toți aminoacizii esențiali. Aceste substanțe alcătuiesc proteinele de care are nevoie organismul pentru a susține celulele.  

Sfeclă

 

Sfecla oferă organismului o doză sănătoasă de acid folic și mangan. Sucul de sfeclă reprezintă o modalitate perfectă de a adăuga acest superaliment în dieta ta, notează eva.ro. Sfecla coaptă oferă multe substanțe nutritive care îmbunătățesc circulația.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


nxt.201
YesMy