Ai nevoie de:
- 500 ml lapte
- 10 căţei de usturoi decojiţi
- 2-3 linguriţe de zahăr
- 250 ml apă
Vezi și: Ce se întâmplă dacă bei apă cu miere pe stomacul gol. Efecte extraordinare
Cum se prepară
Toarnă apă şi laptele într-o oală. Lasă amestecul să fiarbă. Amestecă continuu. Odată ce amestecul începe să se încălzească, poţi adăuga usturoiul. Când amestecul ajunge în punctul de fierbere, redu focul la minimum şi amesteca constant până când jumătate din lichid se evaporă, potrivit suntgospodina.net. Ia apoi oală de pe foc, strecoară lichidul şi adăugă zahăr. Este recomandat să serveşti această băutură caldă.
Beneficiile laptelui cu usturoi
Această băutură reduce în mod eficient nivelul colesterolului LDL din sânge şi previne formarea cheagurilor, îmbunătăţind astfel sistemul circulator.
Usturoiul ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Substanţele din usturoi pot activa enzimele hepatice care sunt necesare pentru detoxifierea corectă a organismului. Usturoiul conţine, de asemenea, cantităţi mari de alicina şi seleniu, necesare pentru formarea bilei şi pentru reducerea cantatitii de grăsime din ficat.
Dacă consumi o cană de lapte cu usturoi zilnic, simptomele artritei se vor reduce, inclusiv inflamaţia şi durerea.
Laptele cald cu usturoi scade nivelul lipoproteinelor cu densitate scăzută din organism.
Proprietăţile antiseptice puternice ale usturoiului întăresc sistemul imunitar şi menţin sănătatea tractului digestiv.
VeI și: De ce să bei un pahar cu apă rece, dimineața, pe stomacul gol. Efecte extraordinare
Beneficiile usturoiului
Usturoiul crud poate fi folosit pentru a trata simptomele acneei. Este un foarte bun adjuvant și pentru hipercolesterolemie. Ajută funcționarea sistemului cardiovascular și are un puternic efect antibiotic. Contribuie la procesul digestiei şi oferă protecţie contra agenţilor cancerigeni.
Consumat regulat, usturoiului ajută la asigurarea bunei funcţionări a organelor aparatului digestiv, la consolidarea rezistenţei faţă de agresiuni microbiene şi virotice, la regenerarea normală a dermei şi la menţinerea tenului frumos.
Usturoiul ajută și în cazuri de hipertensiune şi obezitate. De asemenea, curăţă organismul de grăsimi şi este un bun diuretic natural.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
