Fluctuația greutății pe parcursul unei zile este normală. Dar, fluctuația greutății de-a lungul vieții poate fi dăunătoare. Sună contradictoriu, nu-i așa? Ei, bine, nu este.
O persoană ar trebui să se străduiască să mențină o greutate sănătoasă pe tot parcursul vieții. Fluctuația mare de greutate de-a lungul vieții - acel ciclu de pierdere-câștig-pierdere-câștig de kilograme cu care atât de mulți dintre noi ne confruntăm, așa-numitul efect „yo-yo” - poate lăsa urme catastrofale asupra sistemului cardiovascular, poate duce la declanșarea diabetului, a încetinirii metabolismului și va face din ce în ce mai dificilă slăbirea, arată experții de la University Health News.
Citește mai mult pe DCMedical.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă în română
