Acestea reprezintă o gură de aer proaspăt pentru mulți oameni. Unele sunt simplu de înțeles, în timp ce altele nu sunt atât de clare.
Sunt pur și simplu niște direcții scurte, dar provocarea începe atunci când le puneți la lucru în beneficiul dumneavoastră.
Aceste cuvinte vă pot ajuta să vă recuperați mai rapid după o perioadă de suferință:
Rugăciunea pentru seninătate:
Trei mantre sunt combinate pentru a vă ajuta să atingeți și să mențineți un nivel de seninătate:
1. „Doamne, dă-mi liniștea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba.” (Acest lucru transmite acceptare și răbdare).
2. „Curajul de a schimba lucrurile pe care le pot.” (Acest lucru indică faptul că îți dai seama că doar acțiunile sunt cele care contează.)
3. „Și înțelepciunea de a cunoaște diferența”. (Aceasta înseamnă ascultarea acelei vocii interioare care te ajută să faci diferența)
Când supărat din cauza cuiva, este frecvent să te întrebi dacă poți face ceva pentru a schimba percepția persoanei respective.
De cele mai multe ori, nu poți. Acceptă persoana care ți-a greșit, cu bune și cu rele, și conștientizează situația în care te afli.
Poate fi de ajutor să vă amintiți că nu știți ce a îndemnat-o pe persoana respectivă să acționeze în modul în care a făcut-o.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
