Trecerea la ora de vară, de ce poate fi periculoasă pentru sănătate

Duminică, 31 martie 2019, vom da ceasurile înainte cu o oră pentru că trecem la ora de vară. Astfel, ora 03.00 dimineața va deveni ora 04.00 dimineața. Vom dormi mai puțin, așa că trecerea la ora de vară poate avea și efecte nefaste asupra sănătății. 

Trecerea la ora de vară, care anul acesta va avea loc la 31 martie 2019, ne poate da peste cap organismul. Potrivit studiilor, schimbarea cu o oră a timpului de trezire și a aceluia de mers la culcare poate declanșa probleme de sănătate subiacente.

Schimbarea ceasurilor nu aduce de fapt lumină naturală suplimentară, ci schimbă, în percepția noastră, ora la care răsare și apune Soarele, ceea ce poate provoca perturbări ale ritmului circadian. Iar de aici, numai probleme notează timeanddate.com

VEZI ARTICOLUL INTEGRAL PE DCMEDICAL.RO

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel