Diete perfecte pentru zodii: Gemeni, semn de aer

Gemeni
Gemeni

Fiecărei zodii i se potrivesc anumite alimente pentru o bună funcționare a organismului, iar Gemenii nu fac excepție de la această regulă. Iată ce trebuie să mănânci dacă ești născut în această zodie. 

Ce ar trebui să mâncați: O deficiență a clorurii de potasiu poate duce la cheaguri în sânge și la probleme circulatorii. Acest mineral desfundă plămânii și tuburile bronșice. Alimentele bogate în acest mineral sunt sparanghelul, fasolea verde, roșiile, țelina, morcovii, spanacul, portocalele, piersicile, prunele, caisele și orezul sălbatic. Alimentele sănătoase pentru sistemul nervos al Gemenilor includ grapefruitul, migdalele, peștele prăjit și crustaceele, merele, dar și stafidele. Salata și conopida ajută la combaterea bronșitei. Gemenii au nevoie de calciu pentru a-și menține oasele sănătoase; laptele și brânza de vacă sunt surse excelente. Mulți gemeni nu pot tolera cantități mari de hrană la un moment dat. Ei trebuie să mănânce patru mini-mese pe zi pentru ca alimentația să le fie benefică pentru sănătate.

Ce să nu mâncați: Cafeaua și stimulenții le fac rău și ar trebui evitate. Ceaiurile din plante au un efect calmant. Gemenii sunt înclinați să mănânce pe fugă și sunt dependenți de mancarea de tip fast-food. Pentru a-și menține energia, trebuie să aibă o dietă adecvată.

Gemeni este un semn de aer

Aerul guvernează sistemul nervos și circulator, dar și funcțiile de mișcare, peristaltism, urinare și respirație. Cei născuți în această zodie de aer sunt ușor de stimulat, au minți rapide și extrem de sensibile, care sunt ușor aruncate în afara echilibrului și copleșite. Ei trebuie să beneficieze de liniște, cu o stimulare minimă, pentru a permite sistemului nervos să se reîncarce.

Citește și:

Diete perfecte pentru zodii. Începem cu Berbec, semn de foc

Diete perfecte pentru zodii. Astăzi Taur, semn de pământ

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel