Cum să prepari acasă o cremă naturală pentru o piele hidratată și strălucitoare
Dacă vrei o piele hidratată și strălucitoare, nu trebuie să cauți soluții costisitoare sau produse pline de chimicale. Crema perfectă pentru îngrijirea tenului tău poate fi făcută chiar acasă, din aloe vera, care îți hrănește pielea și o menține sănătoasă. Descoperă cum poți obține o piele radiantă cu ajutorul unei creme, preparate în confortul casei tale.
Pentru a prepara o cremă hidratantă, taie frunzele de aloe vera, îndepărtează pulpa gelatinoasă și amestec-o până obții un gel omogen. Păstreaz-o într-un recipient de sticlă la frigider timp de o săptămână pentru a spori efectul calmant. Poți adăuga ulei de cocos pentru hidratare suplimentară sau vitamina E pentru efect antioxidant. Aplică gelul pe piele 2-3 ori pe săptămână, seara, prin masaj ușor, lăsându-l să acționeze 20 de minute sau chiar toată noaptea pentru hidratare profundă, potrivit 20minutos.es.
Sursă foto: Freepik - https://www.freepik.com/, @maramorosz
Ce proprietăți are aloe vera
Aloe vera are o gamă largă de proprietăți benefice pentru sănătate, iar utilizările sale sunt variate, atât intern, cât și extern.
Hidratantă
Aloe vera este un agent natural de hidratare, având o concentrație mare de apă (peste 90%), ceea ce o face un ingredient ideal pentru îngrijirea pielii. Gelul de aloe vera pătrunde rapid în piele și ajută la menținerea unui nivel optim de umiditate, făcând-o mai moale și mai elastică. Această hidratare profundă este utilă mai ales pentru persoanele cu piele uscată, deshidratată sau expusă la condiții meteo extreme.
Efect anti-inflamator
Aloe vera conține compuși activi care au efecte anti-inflamatorii. Aceste substanțe ajută la reducerea inflamației, calmând iritațiile pielii și accelerând procesul de vindecare a rănilor minore. De exemplu, este utilizată frecvent pentru a trata arsurile solare, datorită capacității sale de a reduce inflamația și disconfortul cauzat de expunerea la soare. De asemenea, ajută la ameliorarea simptomelor de inflamație la nivelul articulațiilor, fiind folosită ca parte a tratamentelor naturiste pentru artrită.
Vindecă rănile
Aloe vera accelerează procesul de regenerare celulară și poate stimula producția de colagen, esențial pentru vindecarea țesuturilor deteriorate. Aceasta ajută la tratarea tăieturilor, zgârieturilor, arsurilor de gradul 1 și 2 și chiar a rănilor cauzate de acnee. Aloe vera poate reduce roșeața și iritațiile, prevenind infecțiile și favorizând regenerarea rapidă a pielii. Acest efect este, de asemenea, susținut de proprietățile sale antioxidante și antimicrobiene.
Antioxidantă
Aloe vera conține o serie de antioxidanți, inclusiv vitaminele C și E, care protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi, substanțe reactive ce pot contribui la procesul de îmbătrânire și la dezvoltarea unor boli cronice. Antioxidanții din aloe vera ajută la prevenirea stresului oxidativ, protejând pielea și alte organe interne. Aceste proprietăți sunt utile nu doar pentru sănătatea pielii, dar și pentru întărirea sistemului imunitar.
Ameliorează problemele digestive
Consumată sub formă de suc sau gel, aloe vera poate ajuta la ameliorarea unor probleme digestive, cum ar fi indigestia, balonarea, constipația sau sindromul colonului iritabil (IBS). Aloe vera conține compuși care au efecte laxative ușoare, stimulând motilitatea intestinală și ajutând la eliberarea toxinelor din organism. De asemenea, aloe vera are efecte antiinflamatorii la nivelul tractului gastrointestinal, reducând iritațiile și inflamațiile intestinale, și sprijină regenerarea mucoasei intestinale.
Efecte antibacteriene și antimicrobiene
Aloe vera conține substanțe care au efecte antibacteriene și antimicrobiene, ajutând la prevenirea infecțiilor și la curățarea rănilor. Acest efect este dat de substanțele precum antrachinonele și polizaharidele, care inhibă dezvoltarea bacteriilor și a altor agenți patogeni. Aloe vera este utilizată în tratamentele pentru acnee, datorită capacității sale de a combate bacteriile care cauzează infecții și de a reduce inflamația pielii.
Îmbunătățește sănătății pielii
Aloe vera este eficientă în tratarea diverselor afecțiuni ale pielii, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, hidratante și antibacteriene. Ajută la reducerea simptomelor de acneea vulgară, eczema, dermatita și alte iritații cutanate. Aloe vera calmează pielea iritată, reduce inflamațiile și poate contribui la prevenirea apariției semnelor de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și petele pigmentare, datorită capacității sale de a stimula producția de colagen și elastină.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
