Bine-cunoscutul psihoterapeut aduce în atenţia cititorilor probleme reale, cu personaje reale şi arată cum diferitele experienţe de viaţă ne influenţează sexualitatea, oferind, însă, soluţii practice pentru depăşirea inhibiţiilor, a temerilor sau a eventualelor traume.
Autorul propune tehnici de respiraţie, relaxare, hipnoză, autohipnoză, meditaţie, autoobservaţie, precum şi intervenţii corporale, de la tai chi şi yoga la exerciţii de stretching.
„Am scris această carte cu gîndul că dincolo de bucuria întîlnirii cu celălalt, cu Alterul însoţitor întru peregrinarea noastră pe această lume, există şi lucruri triste, dureroase. (...) Dar ce te faci cînd lucruri demult petrecute răbufnesc în contexte care nu au, aparent, legătură cu ele? Cîţi dintre noi nu sîntem bîntuiţi de cuvinte sau întîmplări cărora le spunem indispoziţii, coşmaruri, fantezii, proiecţii şi care ascund traume, abuzuri sexuale, abuzuri emoţionale aparent uitate? Există însă şi mii, milioane de oameni cărora li s au întîmplat lucruri despre care vei citi în această carte – cazurile prezentate sînt reale, doar identitatea protagoniştilor a fost schimbată. Întîmplări de ale căror urmări au vrut să scape... Totuşi, aceste întîmplări, poveşti, drame s au petrecut într un univers vizibil: corpul nostru", scrie Bebe Mihăescu în prefaţa cărţii.
Din cuprins: Universul anatomic • Modele culturale erotice • Psihosomatică şi probleme sexuale • Sexualitate şi traumă • Bolile cu transmitere sexuală şi universul psihic • Gimnastica zilnică pentru articulaţii (mobilitate) şi elasticitate musculară.
Capitolul VI, „Gimnastica zilnică pentru articulaţii (mobilitate) şi elasticitate musculară", a fost elaborat de Andreea Roxana Linu.
Vasile (Bebe) Mihăescu este conferenţiar la Universitatea de Medicină şi Farmacie „Grigore T. Popa" din Iaşi, unde predă psihologie medicală, psihoterapie şi psihosexologie.
Psihoterapeut de orientare experienţială şi hipnoterapie, Vasile (Bebe) Mihăescu a participat la cursuri şi stagii de pregătire în Germania, Israel, Grecia, China şi Japonia. Este preşedinte al Asociaţiei de Psihoterapie Experienţială şi Hipnoterapie, vicepreşedinte al Comisiei de Psihologie Clinică şi Psihoterapie – Colegiul Psihologilor din România și membru al Uniunii Scriitorilor din România.
De acelaşi autor, la Editura Polirom au mai apărut: Psihoterapia, încotro? (1995), Psihoterapie şi psihosomatică (1996), This is the question, daraghie tavarişci (1996), Psihoterapia ca sistem (coautor, 1996) şi Psihosexologie pentru începători (2000).
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
