Ceai de cruşin
Datorită derivaţilor antracenici, ceaiul de cruşin are efect laxativ. Aceşti derivaţi cresc motilitatea colonului, stimulând contracţiile. Accelerează astfel pasajul intestinal, deoarece grăbesc timpul de contracţie şi reduc absorbţia lichidelor prin lumen, potrivit sfatnaturist.ro. Se face ceai din 1-2 linguriţe de coajă fragmentată, care se lăsă într-o cană de apă fiartă pentru 30 de minute, apoi se fierbe 15-20 de minute, completându-se apa de evaporare. Se bea o cană de ceai seară înainte de culcare.
Preparatele pe bază de cruşin sau care conţin cruşin nu se vor utiliza mai mult de 7 zile consecutiv pe lună şi numai în cazul constipaţiilor grave sau pentru a curăţa colonul.
Vezi și: Ceaiurile care îți curăță plămânii. Remedii naturale cu plante antivirale
Ceai de cicoare
Ajută la curăţarea colonului datorită proprietăţilor diuretice şi laxative. Se beau 2 căni de ceai din 1-2 linguriţe de rădăcină sfărâmată la o cană de apă. Este bine să se bea în special dimineaţa pe stomacul gol.
Ceai de coada-calului
Se beau 2-3 căni de ceai de coada-calului, preparat din 1-2 linguriţe de plantă la o cană de apă fierbinte.
Vezi și: Top 5 ceaiuri care te ajută să slăbești. Topesc grăsimea și te scapă de celulită
Ceai de frasin
Ceaiul acţionează ca diuretic, diaforetic şi laxativ. Infuzia se prepară din 2 linguri de frunze la o cană de apă fierbinte şi se beau 2-3 căni pe zi, proaspăt preparate.
Ceai de porumbar
Florile de porumbar au acţiune uşor sedativă, diuretic-depurativă şi laxativa. Se fac sub formă de infuzie, preparată din 1-2 linguriţe la o cană de apă şi se beau 2-3 căni pe zi.
Vezi și: Ceaiul care-ți curăță stomacul, intestinele și rinichii. Este ieftin și la îndemâna oricui
BONUS: Ceaiuri care te scapă de celulită
Dacă te lupți cu inestetica celulită, aceste ceaiuri îți vor da o mână de ajutor. Iată despre ce este vorba.
Ceaiul de păpădie
Ceaiul de păpădie este un puternic detoxifiant și ține la distanță celulita (stimulează ficatul şi rinichii în procesul de eliminare a toxinelor). Papadia conține vitamine (A, B, C, și D), proteine, glucide, dar și tanin și acid cafeic. Are acțiune diuretică, depurativă și elimină toxinele din organism, potrivit eva.ro. Nu trebuie să consumi mai mult de 2 cesti de ceai pe zi.
Ceaiul de urzică
Te ajută să pierzi în greutate, rapid și sigur și elimină toxinele din organism. Pentru detoxifiere se poate folosi amestecul din urzică, soc, porumbar (flori), mesteacăn (frunze). Se prepară o infuzie cu o linguriţă din amestecul de plante la 250 ml de apă. Se consumă dimineaţa şi seara câte o cană, cel mult două luni.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
