Globalizarea acționează atât la nivel internațional, cât și la scară mică și tot mai mulți oameni se obișnuiesc cu un stil de viață mai urban, plin de stres, trafic, poluare și obiceiuri nesănătoase. Dar de ce să nu ne întoarcem la origini?

Orașele cresc ca dimensiune, atât ca suprafață, cât și ca populație. Acest fenomen are ca rezultat aglomerarea oamenilor pe drumuri și în clădiri. Fapt ce determină ca deplasarea pe teritoriul urban să fie din ce în ce mai dificilă. Acest lucru, adăugat la un ritm frenetic de viață, face ca stresul să facă parte din viața de zi cu zi, iar oamenii ajung să normalizeze problemele de sănătate, cum ar fi anxietatea și depresia. În general, această problemă este mai mică în mediile montane unde ritmul de viață este de obicei mai lent. Absența traficului, o densitate mai mică a populației, a avea natura foarte aproape sunt doar câteva elemente, care joacă un rol foarte important în dezvoltarea unei stări psihice optime nu doar pentru a „supraviețui” vieții de zi cu zi, ci și pentru „a trăi”.

Un beneficiu important pe care viața la munte îl aduce este aerul curat. În fiecare an, decesele din cauza poluării cresc în întreaga lume. Defrișările și creșterea de neoprit a vehiculelor fac ca aerul să devină din ce în ce mai irespirabil în mediile urbane, unde poluarea a ajuns să fie chiar vizibilă. Multe orașe au optat pentru schimbare prin restricții de circulație și prin crearea de spații verzi, care ajută la curățarea aerului, dar aceste măsuri nu par să fie suficiente. Muntele este un spațiu verde în sine, care menține aerul curat și reduce semnificativ apariția bolilor legate de poluarea aerului pentru locuitorii săi. Aerul din Brașov este foarte bun, iar poluarea aerului prezintă riscuri reduse sau nu prezintă riscuri. Calitatea aerului în Brașov a crescut semnificativ, în ultimii ani. Astfel, că a ajuns să fie unul dintre orașele din România unde se poate respira cel mai curat aer. Municipiul Brașov ocupă locul 9 în topul orașelor cu cel mai curat aer din țară. E adevărat că la nivel european, în schimb, Brașovul se clasează pe poziția 289 dintr-un total de 375 de orașe incluse în acest studiu făcut de Agenția Europeană de Mediu. Apartamente de vânzare din Brașov sunt la mare căutare, astfel piața de imobilare din Brașov rămâne cea de-a doua piață imobiliară a României.

Hrana naturală și apa din zonele montane, aspecte extrem de importante pentru sănătate. Respirația, mâncatul și băutul sunt singurele trei lucruri pe care nu le putem opri, așa că este mai bine ca substanțele care pătrund în corpul nostru să fie naturale și să aibă componente chimice minime posibile. Sub acest aspect, produsele alimentare locale de la munte garantează o calitate și puritate de neegalat, întrucât nu necesită conservanți și, în general, nu sunt produse în masă care au, de obicei, mai mulți aditivi. Un lucru similar se întâmplă cu apa. Apele orașului tind să fie mai contaminate și au nevoie de un proces de decontaminare care să includă clor și alte substanțe pentru a putea fi consumate. Dimpotrivă, apa de la robinet din locurile montane este mai pură, deoarece provine din surse naturale foarte apropiate și are procese naturale de filtrare.

În sfârșit, nu trebuie uitată puterea medicinii alternative. Nu trebuie să ignorăm puterea pe care o are medicina naturistă asupra organismului nostru, mai ales pentru a trata probleme minore de sănătate. Natura este o sursă de viață, care are o mare varietate de plante medicinale pentru toate tipurile de afecțiuni. Deși este întotdeauna indicat să mergi la medic atunci când suferi de o problemă de sănătate, durerile de cap, durerile musculare, răcelile și alte probleme, care nu sunt grave, au o soluție sănătoasă și naturală fără chimicale, în medicina naturistă.

Oamenii găsesc în natură un loc de deconectare unde se pot relaxa și își pot reîncărca bateriile pentru a putea continua cu un ritm frenetic și un stil de viață nesănătos în orașele mari. A trăi la munte este sinonim cu sănătatea și bunăstarea, atât fizică, cât și psihică.

Google News icon Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News