Nu doar faptul că mâncăm de post contează, ci și cantitatea. Alin Popescu: Postul ar trebui să fie ţinut fără să nască frustrări. Oamenii se îngraşă...
Alin Popescu, medic primar de medicină sportivă, a vorbit despre rolul postului și a oferit mai multe sfaturi prețioase pentru cei care postesc.
Din aceeași categorie
