Sinuzita este o afecțiune frecventă indiferent de sezon. Persoanele predispuse la această afecțiune se pot confrunta cu inflamarea sinusurilor chiar și vara, mai ales în după ce merg la plajă sau la piscină.
Pe lângă tratamentul recomandat de medic, poți încerca și o serie de remedii naturale care te pot ajuta să atenuezi disconfortul produs de sinuzită.
Sarea de mare este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale, deoarece ajută la reducerea inflamației și decongestionarea nazală. Se remarcă de asemenea pentru acțiunea sa antimicrobiană.
Dr. Andrew Weil, profesor la University of Arizona din Tucson, recomandă lavajul nazal cu o soluție salină, obținută din dizolvarea unei mici cantități de sare - el propune un sfert de linguriță - într-o cană de apă caldă.
Te pot ajuta și inhalaţiile cu sare: în doi litri de apă clocotită se pun 4 linguri cu sare. Inhalezi maximum 10 minute.
Atenție!
Nu folosi în acest scop sarea iodată din comerț, ci doar sare de mare certificată.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
