Nutriționistul Wasim Nazer, şase rețete de supe și ciorbe pentru slăbire și creșterea imunității

Data publicării:
Autor: Mihai Ciobanu | Categorie: Lifestyle
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
Rețete de supe și ciorbe pentru slăbire și creșterea imunității - Foto ilustrativ Pexels.com
Rețete de supe și ciorbe pentru slăbire și creșterea imunității - Foto ilustrativ Pexels.com

Nutriționistul Wasim Nazer a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele șase tipuri de supe și ciorbe care ajută la slăbit și întăresc imunitatea.

Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii?


Nutriționistul Wasim Nazer spune că supele și ciorbele sunt cele mai complete feluri de mâncare. Află care sunt recomandările nutriţionistului, pe Spectacola.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

dieta
nutritie
retete
wasim nazer
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email
  Ascultă în română  Listen in English  Écoutez en français  Playlist audio

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

STIRE RECOMANDATA

Reportaj DC News de 10 Mai: Ce deschidere, în lume, ar fi avut România dacă am fi fost monarhie, cu Regele Mihai! Ar fi însemnat o șansă uriașă pentru țara noastră

10 mai 2024, 22:50

DC NEWS EXCLUSIV

Top 3 astazi

Ilona și Ristei, moment de încercare: "Mi-a dat fatala! Nu mă mai așteptam să mai vină o dată pentru mine… o damă goală!"
10 mai 2024, 12:49
Horoscop 10 mai: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Discuții tensionate pentru o zodie. Să te ții bine!
10 mai 2024, 09:48
O nouă perioadă ar putea fi considerată vechime în muncă. Legea vizează milioane de români
10 mai 2024, 07:45

Te-ar putea interesa

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci pâine timp de o săptămână
10 mai 2024, 13:43
Ilona și Ristei, moment de încercare: "Mi-a dat fatala! Nu mă mai așteptam să mai vină o dată pentru mine… o damă goală!"
10 mai 2024, 12:49
"Nu știu cum mă voi descurca". Tensiuni și emoții copleșitoare la Chefi la cuțite
09 mai 2024, 15:32
Un bărbat a mers pe autostradă cu un șarpe prins de bara de protecție. Imaginile din trafic au devenit virale/VIDEO
09 mai 2024, 13:32
De ce este frig în avion
09 mai 2024, 10:36
Amenințare dublă pentru concurenții Chefi la cuțite: "Nu am simțit niciun battle așa cum l-am simțit pe acesta"
08 mai 2024, 13:44
DCSport.ro
Bogdan Lobonţ, concluzii după înfrângerea cu Sepsi. Jucăm bine ofensiv, dar suferim pe faza defensivă
10 mai 2024, 23:02
ParintiSiPitici.ro
Mama sau tata? De la cine moștenește copilul temperamentul?
10 mai 2024, 21:20
Miercurea Albă din Săptămâna Luminată sau "Nunta șoarecilor". Ce nu au voie credincioșii să facă. Mai ales femeile!
08 mai 2024, 08:24
A treia zi de Paști. De ce trebuie să îngropi firimiturile, în Marțea Albă din Săptămâna Luminată
07 mai 2024, 08:32
După atâtea mâncăruri grele de la Paște, un ceai te poate salva. E ideal dacă te simți prea plin
06 mai 2024, 23:05
Blugii care au ca design pete de urină s-au vândut ca pâinea caldă. Prețul? 800 de dolari perechea / foto
06 mai 2024, 22:17
Chefi la cuțite: "Lovitură psihică" în echipa lui chef Alexandru Sautner
06 mai 2024, 12:50
Cum poți scăpa de aglomerația din trafic atunci când te întorci din vacanță
06 mai 2024, 12:04
Se spală sau nu în Vinerea Mare? Aflăm răspunsul de la preot
03 mai 2024, 13:08
De ce se vopsesc ouăle de Paști în Joia Mare
02 mai 2024, 20:14
Dior a lansat, în premieră, un parfum pentru bebeluși
29 apr 2024, 19:20
Cât a slăbit cea mai grasă pisică din lume după ce a intrat la dietă. Înainte cântărea 19 kilograme!
29 apr 2024, 18:08
Poftiți la masă în balonul spațial Space VIP! Nota de plată e doar... 495.000 de dolari
29 apr 2024, 17:55
Ce faci dacă ai mâncat prea mult și nu te simți bine. Șapte ceaiuri care te salvează
28 apr 2024, 22:45
De ce nu e bine să faci patul imediat după trezire, mai ales primăvara. Obiceiul care îți aduce probleme de sănătate
28 apr 2024, 20:47
Probleme pentru doi concurenți, la Te cunosc de undeva: "M-am trezit cu genunchiul umflat"
26 apr 2024, 12:30
Se anunță lovituri grele la Chefi la cuțite: "Vreau să creez haos"
25 apr 2024, 11:52
Unul dintre jurații de la Chefi la cuțite, desemnat cel mai bun chef din Italia: "Nu-mi vine să cred!"
24 apr 2024, 09:46
Secretul tinereții fără bătrânețe: Vă vine să credeți că bărbatul din imagine are 60 de ani? Ce mănâncă omul care nu vrea să audă de botox
23 apr 2024, 17:02
"Concurenții și chefii au rămas șocați". Tensiuni pe platourile de filmare de la Chefi la cuțite
23 apr 2024, 13:33
"Voi fi surpriza acestui sezon". Se lasă cu scântei între jurați, la Chefi la cuțite
22 apr 2024, 13:43
Delia Budeanu, povestea neștiută. Cea mai cunoscută crainică din istoria Televiziunii Române de dinainte de '90 se temea să nu fie împușcată de Ceaușescu
22 apr 2024, 14:08
Armata SUA testează o armă experimentală cu microunde de înaltă putere. Ce este Proiectul Meteor
22 apr 2024, 08:39
Cum să vopsești ouăle de Paști în mod natural. Vei renunța la soluțiile din comerț
19 apr 2024, 23:38
Isabela Stănescu, din nou la Românii au Talent. Interpretarea piesei "Ederlezi" care a impresionat juriul: "Tu ești dovada vie că, dacă vrei, poți!" (VIDEO)
19 apr 2024, 23:07
O jachetă galbenă pe care prințesa Diana a purtat-o în Hong Kong în 1989, scoasă la licitație
19 apr 2024, 22:48
Moment inedit la Românii au talent. Dansul, simțit prin toți porii de o tânără de 13 ani: "Ai mari șanse să câștigi!" (VIDEO)
19 apr 2024, 21:47
Ileana Sărăroiu și Ștefan Bănică, readuși la viață pe scena Te cunosc de undeva. Connect-R: Voi credeați că lăutăria este ușoară? (FOTO)
19 apr 2024, 16:12
O pisică a fost salvată de la înec, în ultima clipă, în timpul inundațiilor din Dubai. Ce gest disperat a făcut felina pentru a cere ajutor - VIDEO
18 apr 2024, 21:12
Pătrunjelul, aliat de top în lupta cu kilogramele. Cum slăbești rapid cu "verdele-minune"
18 apr 2024, 01:59
"Cineva trebuie să plece acasă". Jurații de la Chefi la cuțite nu se joacă: "Trebuie să acceptăm regulile"
17 apr 2024, 16:11
Presiune maximă la Chefi la cuțite: "Vom face alegerile cu responsabilitate"
16 apr 2024, 18:33
Semafoare cu patru culori? Unde vor fi testate prima dată
16 apr 2024, 17:03
Sonia Simionov și mama sa, Ileana, la Chefi la cuțite: "Am acceptat repede" (FOTO)
15 apr 2024, 16:12
Cum cureți geamurile fără soluții speciale. Totul este 100% natural
12 apr 2024, 15:43
Jo și Liviu, moment de panică pe scena de la Te cunosc de undeva: "Să vedeți ce-mi iau eu zborul" (FOTO)
12 apr 2024, 14:29
Ioana State: Mi se întâmplă foarte multe lucruri care îmi afectează sănătatea, pe motiv că sunt proastă!
12 apr 2024, 12:41
S-au aprins spiritele la Chefi la cuțite. Unul dintre jurați a rămas fără echipă în Bootcamp
11 apr 2024, 14:56
Povestea unui brazilian care a trăit 15 ani pe stradă, încă de la vârsta de 9 ani: "Acolo mi-am făcut o familie, am început să fac jonglerie"
11 apr 2024, 13:48
"Mă durea sufletul! Își umpleau farfuriile". La ce ar trebui să renunțe românii. Daniel Buzdugan: Când nu ai niște valori sufletești, apelezi la valorile materiale
07 apr 2024, 16:54
"După ce bei horincă, ți se schimbă naționalitatea în maramureșean!". Turc stabilit în România, senzație pe scena iUmor
05 apr 2024, 23:35
Ilona și Ristei, șase ore petrecute la machiaj, la Te cunosc de undeva: "Nu pot să cred că îţi dai doctoratul cu asta!"
05 apr 2024, 16:15
"Dacă aduci originalul, și el va lua 7 puncte". Emi și Cuza, provocare "fără speranță" la Te cunosc de undeva (FOTO)
04 apr 2024, 17:46
Carmen Harra, previziuni pentru România: "2024 ne șochează. Va fi un cutremur mare, se va zgudui totul!"
03 apr 2024, 20:49
În scaunul cu rotile, în fața juraților de la Chefi la cuțite. Povestea lui Florin Mihuț: "Am crezut că voi fi doar spectatorul vieții altora"
03 apr 2024, 16:40
Surpriză la Chefi la cuțite. Vedetele care gătesc pentru cei patru jurați (FOTO)
02 apr 2024, 18:20

Cele mai noi știri

acum 1 ora 46 minute
Energia regenerabilă domină în UE: Combustibilii fosili sub pragul de 25%
acum 3 ore 21 minute
Pisicile dorm de două ori mai mult decât oamenii. Ce visează ele
acum 5 ore 17 minute
Clasamentul Superligii după ce Sepsi OSK Sfântu Gheorghe a învins-o pe Rapid
acum 5 ore 32 minute
Beneficiile întinderii sau stretching-ului pentru corpul uman
acum 5 ore 35 minute
Aurora boreală, în România, în toată splendoarea ei. Imaginile care îți taie răsuflarea / foto în articol
acum 6 ore 17 minute
Zeci de oameni au fost răniți în urma ciocnirii a două trenuri în cartierul Palermo din Buenos Aires / Video
pe 10 Mai 2024
Adevărată provocare privind românii din diaspora. Părintele George Vâlcu: E bine să fim realiști. Suntem departe de scenariul ideal / video
pe 10 Mai 2024
Ordinea pe buletinele de vot pentru Primăria Generală şi CGMB stabilită de Biroul electoral al Municipiului Bucureşti

Cele mai citite știri

pe 10 Mai 2024
Ilona și Ristei, moment de încercare: "Mi-a dat fatala! Nu mă mai așteptam să mai vină o dată pentru mine… o damă goală!"
pe 10 Mai 2024
Horoscop 10 mai: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Discuții tensionate pentru o zodie. Să te ții bine!
pe 10 Mai 2024
O nouă perioadă ar putea fi considerată vechime în muncă. Legea vizează milioane de români
pe 10 Mai 2024
A devenit un lux să mănânci românește: Cel mai scump aliment. „Mergem în supermarket ca la muzeu și vânăm reducerile”
pe 10 Mai 2024
BANCUL ZILEI: Ion și Maria de Ziua Aviației
Ieșirea din scenă a lui Klaus Iohannis: pas cu pas, spre scenariul lansat în DCNews în decembrie 2023

de Roxana Neagu

Cine este Adrian Elicopter de Luptă, viitorul polițist care astăzi face pe deontologul cu Selly și piticigratis

de Anca Murgoci

Diana Tache Foto: Crișan Andreescu Retragerile locale și europarlamentare

de Diana Tache

vezi arhiva de editoriale
DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]
Mobil
Tabletă
Desktop


cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel