Dieta stewardeselor. Slăbești 5 kg în 4 zile

sursa cntraveler.com
Descriere foto: sursa cntraveler.com

Dieta stewardeselor este faimoasă datorită timpului record în care slăbești până la 5 kilograme și pentru că, așa cum îî spune și numele, este dieta preferată a însoțitoarelor de zbor.

Dieta durează 4 zile, perioadă în care ajungi să pierzi chiar și 5 kilograme.

Iată în ce constă dieta stewardeselor:

Mic dejun: O cafea sau un ceai fără zahăr; o jumătate de grepfruit

Prânz: 150 g friptură la grătar (vită, pui sau curcan), pregătită fără unt sau ulei, o salată verde sau de roșii; un măr

Cină: Două ouă fierte sau 150 g carne fiartă de curcan; fasole verde sau broccoli, fierte; o jumătate de grepfruit sau o portocală.

VEZI ȘI Dieta cu borș. Slăbești ușor dacă îl bei!

CITEȘTE ȘI Andreea Sava: 6 pași simpli ca să nu te mai îngrași după ce ai slăbit


Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25