Dietă Monica Anghel. Cum a slăbit 20 de kilograme în timp record

Loredana Brumă / 14 Martie 2019 / 09:27 Salveaza PDF Comentarii
Monica Anghel
Monica Anghel

Monica Anghel a reuşit să slăbească 20 de kilograme în doar cinci luni. Vedeta a povestit ce dietă a ţinut. 

Iată ce dietă a ţinut:

„Am reușit să pierd 20 de kilograme în 5 luni prin regimul disociat. Practic, 3 zile mâncăm carne, inclusiv mezeluri, organe și tocătură – fără orez. Următoarele trei zile erau dedicate legumelor și fructelor... și aici era permis orice în afară de orez, mazăre, fasole verde, cartofi, banane, semințe, fistic, pere, struguri și fructe confiate. Apoi urmau zilele de lactate, unde era permis orice, inclusiv smântână.

Chiar și când mergeam la restaurant comandăm un platou cu mai multe sortimente de brânză. Am reușit să scap de 20 de kilograme... e mare lucru. Am pierdut 7 kilograme chiar în primele două săptămâni, iar după aceea nu am mai dat jos nimic timp de o lună", a povestit Monica Anghel, potrivit forummamici.ro.


Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.28