Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail redactia@dcnews.ro și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. Rezultate vizibile în doar trei zile. Ce trebuie să mănânci

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. Dacă vrei să slăbești, după mesele îmbelșugate de Paști, urmează acest regim. După doar trei zile, vei observa rezultatele.

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. Dimineaţa, pe stomacul gol beţi un pahar de apă în care aţi stors o felie de lămâie, scrie csid.ro. Asiguraţi-vă că aveţi la îndemână o sticlă de 2 litri de apă plată din care veţi bea toată ziua. Dimineaţa aţi putea alege un iaurt light cu câteva linguri de musli fără zahăr, o cafea. 

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. La prânz, alegeţi o salată cât mai simplă - cu peşte sau pui ori brânză, cu dressing de lămâie, ulei de măsline, fără sosuri sau maioneză. Şi nu mai mult de o felie de pâine. Seara, faceți mișcare, cel puţin o oră.

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. Pentru cină dacă vă este foame puteţi alege o altă salată ori legume la grătar sau spanac – orice e dietetic şi vă place.

DIETĂ. Cum slăbești după Paşti. După trei zile de alimentaţie şi mişcare normale, vă veţi simţi excelent! 

 

 

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


nxt.23
YesMy