Dieta cu supă de roșii. După trei zile, nu te mai recunoști

Rodica Mitu / 22 oct 2018 / 02:14 Salveaza PDF Comentarii
Dietă
Descriere foto: Dietă

Poți slăbi două kilograme în trei zile cu... supă de roșii.

În prima zi, se pot mânca fructe fără restricţie. Atenție, nu și banane

A doua zi este cea dedicată legumelor. Se poate consuma fără restricţie, sub formă de salate, însă fără ulei.

În a treia zi, se consumă legume şi fructe, la discreţie

Foarte important, se consumă zilnic o supă de roşii.

Cum se prepară

Supa de roșii se pregătește din trei linguri de ulei, trei morcovi, trei ţeline, trei conserve de 850 grame de roşii cojite, trei legături de pătrunjel verde. Toate ingredientele se toacă mărunt. Se încinge uleiul în cratiţă, se călesc, apoi se pun roşiile cu suc şi se fierbe totul 15 minute. La sfârşit, se adaugă pătrunjel tocat. 



Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2018 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25