Dieta cu mâncare de post. Trei variante din care poți alege

Rodica Mitu / 11 Martie 2019 / 12:28 Salveaza PDF Comentarii
Dietă
Descriere foto: Dietă

Luni, 11 martie, creştinii ortodocşi au intrat în Postul Sfintelor Paşti, cunoscut şi ca Postul Mare. În cele ce urmează, vă prezentăm variante cu diferite meniuri de post.

Dieta cu mâncare de post. Varianta 1

 

Mic dejun: salată de fructe

Prânz: supă de lobodă, ciuperci la grătar

Cină: doi cartofi fierți, o salată verde.

 

Dieta cu mâncare de post. Varianta 2

 

Mic dejun: 50 g cereale de ovăz cu lapte de soia

Prânz: supă cremă de linte și salată de vinete cu maioneză de avocado, pusă pe ardei gras

Gustare: 40 grame de nuci crude

Cină: dovlecel la grătar cu mujdei de usturoi.

 

Dieta cu mâncare de post. Varianta 3

 

Mic dejun: două felii de pâine integrală cu salată de vinete

Gustare: kiwi  

Prânz: ciuperci la grătar, legume 

Cină: un bol de supă de roșii.


Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.27