Dieta cu banane. Slăbești 5 kilograme într-o săptămână

Banane
Banane

Dieta cu banane este extrem de simplă. Tot ce trebuie să faci e să-ți începi ziua cu o banană și o cană de apă caldă.

Poți slăbi până la cinci kilograme într-o săptămână. Nu ai voie să mănânci după ora 20:00. De asemenea, trebuie evitate lactatele și alcoolul.

Mic dejun

- Una sau mai multe banane (până când simți o senzație de sațietate)
- O cană de apă caldă

Prânz

- Carne la alegerea ta (fiartă, la abur, la grătar sau la cuptor) cu salată
- Dacă îți este foame, poți consuma un desert până la ora 15:00

Cină

- Multe legume la alegere.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel