€ 5.0914 →
|
$ 4.3224 →
|
Specialistul în nutriție sportivă și nutriție pentru slăbit, Valentin Vasile, a scris, în cartea care l-a consacrat, ”Stil de viață, nu dietă!”, despre alimentație și sport, explicând și de ce te îngrași după ce ții diete.
Iată, deci, răspunsul la întrebarea de ce îngrași după ce ții dietă, citată din cartea menționată:
”Dacă, înainte de a ține o dietă, o persoană acea un necesar caloric zilnic de 2.000 kcal, după dietă se poate să își reducă acest necesar chiar și cu 600 kcal. Dacă înainte de dietă, își menținea greutarea cu 2.000 kcal pe zi, după ce ține dietă, consumând aceleași 2.000 kcal pe zi, se va îngrășa cu un kilogram la fiecare 2 săptămâni.”
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Accident Snagov. O mașină ca a lui Mihai costă și peste 100.000 euro. O investiție de 800 de lei i-ar fi putut salva viața
de Anca Murgoci
Adevărul incomod și dur despre cazul Mihai, tânărul de 20 de ani care s-a izbit de un copac în Pădurea Snagov, în prima zi de Paște
de Anca Murgoci
