€ 5.0914
|
$ 4.3359
|
Curs valutar: € 5.0914
|
$ 4.3359
 

Cum ar trebui consumate, de fapt, alimentele gătite

brocoli_55435200 Pancreas, alimente benefice. Ce trebuie neapărat să consumi
 

Mâncarea sănătoasă nu înseamnă doar alegerea alimentelor potrivite, ci și să știi cum să le gătești.

Spre exemplu, brocoli e mai hrănitor când se gătește la aburi, fructele fac mai mult bine când sunt consumate solide sau cu coajă, nu sub formă de sucuri. 

Sunt însă și alte recomandări făcute de în urma unui studiu făcut de specialiști. 

VEZI ARTICOLUL INTEGRAL PE DCMEDICAL.RO

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
 
 
 
x close