Cele mai sănătoase nuci recomandate de nutriționiști

Nucile, care includ toate fructele cu coajă lemnoasă, sunt surse foarte bune de grăsimi sănătoase, fibre și alte substanțe nutritive benefice.

Arahidele, migdalele, fisticul, alunele caju, nucile sunt surse foarte bune de energie, antioxidanţi, vitamine și minerale. Nu uita că acestea sunt şi bogate în calorii, motiv pentru care ar trebui să nu depăşeşti un pumn pe zi.

Pentru a afla informații interesante despre nuci citește în continuare pe DC MEDICAL.RO

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri





Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2022 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


cloudnxt2
YesMy