Andreea Sava: 5 trucuri ca să te apuci de făcut mișcare

Bogdan Cotigă / 07 oct 2018 / 18:58 Salveaza PDF Comentarii
poza cu caracter descriptiv
Descriere foto: poza cu caracter descriptiv

"Nu e niciodată prea târziu ca să te apuci de făcut mișcare. Pentru nimeni! Nu este doar pentru sportivi de performanță", scrie Andreea Sava pe blogul său. 

"Sportul nu este doar bun pentru sănătate dar poate fi chiar foarte distractiv. Sigur poți găsi ceva care-ți place și mai ales cei cu multă muncă de birou ar trebui să facă un minim de mișcare. 

Da, știu că este o schimbare foarte greu de făcut dar nu este imposibil. Iată AICI câteva metode ca să începi ușor, ușor să prinzi gustul." 


Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2018 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.26