Mierea este un aliment foarte sănătos chiar dacă este dulce pentru că, pe lângă zaharurile simple, adică glucoză și fructoză, conține un complex de antioxidanți, vitamine, minerale și aminoacizi, a scris Adreea Sava pe blogul său.
E adevărat că, dacă țineți cură de slăbire, trebuie să aveți grijă la cantitate. În plus, mierea nu se consumă oricum. Vă explic imediat totul, punct cu punct. Citește continuarea AICI.
