A trecut deja o săptămână de când ne-am întors în sălile de fitness și, pentru cei mai mulți, momentul a fost unul foarte important. Sălile sunt pline de sportivi care își doresc să revină la forma avută înainte de intrarea în starea de urgență.
Gabriel Toncean explică de ce este atât de important ca mișcarea să fie una controlată și care să nu lase sechele în organism, mai ales după o perioadă atât de îndelungată de pauză.
Citeşte mai multe pe DC MEDICAL.