Un marinar care își petrece o mare parte din viață izolat pe un submarin a oferit sfaturi prețioase pentru cei care sunt afectați de măsurile autorităților în bătălia cu COVID-19.
Sunt câteva trucuri esențiale pe care le poți face pentru a învinge izolarea și pentru a nu risca să te prăbușești din punct de vedere al moralului.