”Ceaiul este singura băutură care este la fel de eficientă ca apa pentru hidratare. Iar hidratarea, am mai explicat, este esențială pentru organism. Pe lângă asta, însă, multe dintre plantele pe care le folosim la ceai sunt catalogate ca fiind medicinale, datorită proprietăților lor dovedite în ameliorarea unor probleme de sănătate.
Nu fac parte dintre persoanele care au încredere mai mare în remediile naturiste decât în medici dar, pentru prevenție, este extrem de important ce mănânci, bei și ce fel de viață duci. Din acest punct de vedere, e bine să știți că anumite ceaiuri pot să vă ajute în diverse probleme”, a scris Andreea Sava pe blog.
Iată 6 exemple:
Metabolism lent – ceai verde
Probleme cu somnul – mușețel
Răceală – ceai de soc
Citiţi continuarea pe blogul jurnalistei andreeasava.ro.