Meniul pentru trei zile
Mic dejun: O porţie de lapte cu orez.
Gustare: Un măr.
Prânz: Piept de pui cu garnitură de orez cu legume.
Gustare: Un măr.
Cină: Supă de orez cu legume.
Combină această dietă cu mult sport şi vei observa imediat rezultatele.
Meniul pentru trei zile
Mic dejun: O porţie de lapte cu orez.
Gustare: Un măr.
Prânz: Piept de pui cu garnitură de orez cu legume.
Gustare: Un măr.
Cină: Supă de orez cu legume.
Combină această dietă cu mult sport şi vei observa imediat rezultatele.